补血 补血鸡汤 补血 鸡汤 补血汤
红枣桂圆枸杞煮鸡汤好补血气哒^_^
1、枸杞红枣温水泡开洗净,蘑菇洗净切块(表太小就好啦)待用
2、整鸡(或者用大鸡腿代替)洗净在开水里先焯掉血水
3、丢在电压力锅里,电压力锅水损失较少,所放水即所得汤,放一点儿醋可以让肉更嫩,不放盐,保持原味呐(电压力锅是懒人做法XD砂锅做略多防水),调到鸡肉档和熬汤之间的档XD(喜欢肉烂一点儿的可以调汤档)
4、小心放气,bingo!出锅后按自己口味加盐,小葱之类的调味