补血补气梨汤成品图

补血补气梨汤

2019/07/27 08:16:32浏览1997 赞381 收藏197

特别适合女生喝秋季干燥女生姨妈期在适合不过了

食材清单

红枣 3颗手撕碎壳丢掉

银耳小半块洗净捏碎

梨一大个洗净削皮切块自己看着切

桂圆 6个

大块黄冰糖小鸡蛋大小一块

梨皮梨芯别丢皮垫底梨芯去头去尾一起煮完出锅丢掉！

烹饪步骤(共3步)

1、把准备好的材料全部放砂锅里加水

第1步(补血补气梨汤的做法)

2、中火煮30分钟盖锅盖留小口改小火20分钟

第2步(补血补气梨汤的做法)

3、OK啦可以吃了！

第3步(补血补气梨汤的做法)

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