菜谱大杂烩 > 猪肝猪血汤 宝宝补铁专用汤的做法
注册登陆
猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤成品图

猪肝猪血汤 宝宝补铁专用汤

2018/11/08 10:48:08浏览1168 赞233 收藏153

家常菜 补血

都知道猪肝是最补铁的,胆固醇含量也高,所以也不能多吃,缺铁的宝宝少不了猪肝汤,每周吃2到3次。

食材清单

猪肝 适量
猪血 适量
肉沫 适量
适量
少许

烹饪步骤(共5步)

1、猪肝要用面粉多洗几遍洗去血水!也可以去腥

第1步(猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤的做法)

2、肉沫肉片都可以少油肉沫和蒜末炒香放少许盐不要一次放够出锅后还会放一次的!

第2步(猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤的做法)

3、一次加够水大火烧开

第3步(猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤的做法)

4、倒入猪肝和猪血中火煮开出锅少许盐和鸡精

第4步(猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤的做法)

5、不爱吃猪肝的宝宝把猪肝加点汤打成肝泥汤!

第5步(猪肝猪血汤   宝宝补铁专用汤的做法)

相关食谱

最受喜爱的菜谱合集
红烧肉[100+]
糖醋排骨[100+]
可乐鸡翅[100+]
红烧排骨[100+]
土豆炖牛肉[100+]
红烧牛肉[100+]
炖排骨[100+]
西红柿炒鸡蛋[100+]
南瓜饼[100+]
酸菜鱼[100+]
水煮肉片[100+]
宫保鸡丁[100+]
麻婆豆腐[100+]
糖醋里脊[100+]
家常土豆饼[100+]
排骨汤[100+]
银耳汤[100+]
鲫鱼汤[100+]
鸡汤[100+]
绿豆汤[100+]
西红柿鸡蛋汤[100+]
蛋糕[100+]
精选热门食材合集
牛肉的做法大全
鸡腿怎么做好吃
排骨的做法大全
鸡胸肉怎么做好吃
小龙虾的做法大全
茄子怎么做好吃
豆腐怎么做好吃
金针菇怎么做好吃
香菇的做法大全
西兰花怎么做好吃
白菜怎么做好吃
山药的做法大全