鲫鱼是湖北宜昌的家常鱼,小河、小溪沟的野生小鲫鱼最香!
1、鱼市买条1斤左右的鲫鱼,让老板去鳞破腹处理,回家清洗干净,沥水。
2、淋上料酒去腥,撒上食盐入味,腌制半小时。
3、大火烧干锅,倒油(比普通菜多一些),放入鲫鱼两面煎黄。放鱼时注意安全,防止溅油烫伤~~
4、鱼煎好,拨到锅一边,放入准备好的姜、蒜、豆瓣酱炒香。
5、加酱油、花椒粉让鱼上色。
6、放适量开水,醋、蚝油,小火焖汁。宜昌有句谚语:千炖豆腐,万炖鱼!就是说鱼越炖越香~~
7、撒上葱花,起锅装盘。颜色美美哒,味道鲜鲜哒~~
小贴士:
普通锅煎鱼不粘、不破皮窍门:干锅烧冒烟,放油烧老,再放鱼