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红糖煎苹果成品图

红糖煎苹果

2019/01/19 12:38:38浏览5487 赞710 收藏243

甜品 补血 红糖煎苹果 红糖煎年糕 苹果 红糖

红糖煎苹果,一款非常简单又美味的小甜品。
这款红糖煎苹果正是适合女人生理期食用的甜品,对缓解生理疼痛效果特别明显。

食材清单

苹果 一个
红糖 1大匙
一大匙

烹饪步骤(共3步)

1、苹果洗净切约0,5厘米的片

2、红糖倒入锅中,再倒入水,中火煮化后放入苹果片

3、沸腾后小火煎煮至汤汁粘稠,苹果表皮起皱就可以了(这个过程大约10分钟左右)。趁温热食用

小贴士:
剩下的红糖浆可以加水再煮苹果,也可以直接冲水喝;
用红糖煮好的苹果片有点罐头的味道,很好吃。

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