补血
1、鸡肉冷锅入水,烧开后撇去浮沫
2、拿出买好的干料(要是自己会配的可以自己配)
3、温水把这些干料泡一下
4、把鸡肉、干料放进电饭煲,加入热水
5、按煮汤健,煮两个小时
6、还剩半小时的时候,铁棍山药去皮、切段,放入电饭煲中
7、起锅前撒一点枸杞就好啦
小贴士:喝汤不爱吃肉的小仙女们可以和我一样,把鸡肉都挑出来,晚上可以做个怪味鸡哈哈。