家常菜 快手菜 下饭菜
春暖花开,又开始恢复健身了。上呼吸道还是有反复感染的现象。但愿调整心态,增加体能锻炼会有所改变。
1、金针菇洗净切小段。
2、将鸡蛋打匀,撒入花椒面调味。最后加入少许温水搅匀。
3、热油葱爆锅,后将其境的金针菇倒入,炒出多余水分。
4、将蛋液倒入后,定型收小火搅匀。放入海虾酱,和少许盐调味。
5、营养丰富,美味鲜嫩,又不失其水分。加一碗米饭开动吧。
小贴士:金针菇的水分很多。缘分不容易进入,再加入海鲜酱之后。还可以加入蚝油或酱油调味。