腐竹芹菜炒米粉成品图

腐竹芹菜炒米粉

2019/06/17 07:56:05浏览8044 赞1599 收藏832

小吃家常菜午餐晚餐

常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。。。

食材清单

米粉 150克

芹菜 70克

腐竹 30克

酱油适量

盐适量

味精适量

烹饪步骤(共8步)

1、食材：米粉、芹菜（已去根清洗切段）、腐竹（已泡发清洗切开）。

第1步(腐竹芹菜炒米粉的做法)

2、将切开的腐竹下入清水锅中焯开捞出。

第2步(腐竹芹菜炒米粉的做法)

3、烧锅倒油烧热，下入切段的芹菜翻炒翻炒。

第3步(腐竹芹菜炒米粉的做法)

4、接着，合入米粉和焯好的腐竹翻炒翻炒。

第4步(腐竹芹菜炒米粉的做法)

5、然后，加适量的酱油。

第5步(腐竹芹菜炒米粉的做法)

6、加适量的盐。

第6步(腐竹芹菜炒米粉的做法)

7、加适量的味精。

第7步(腐竹芹菜炒米粉的做法)

8、调味炒匀即成。

第8步(腐竹芹菜炒米粉的做法)

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