家常拌金针菇(凉拌金针菇)成品图

家常拌金针菇(凉拌金针菇)

2019/08/06 18:55:40浏览750 赞114 收藏48

上桌光！低油很适合减肥而且金针菇还有促进肠道蠕动的功能哦

食材清单

金针菇 1把

黄瓜 1根

胡萝卜三分之一根

香油 1勺

盐适量

生抽适量

蒜泥适量

米醋适量

烹饪步骤(共5步)

1、胡萝卜切丝或者擦丝过水焯一下(不要用太细的哈我这个就太细了)黄瓜也擦丝不需要焯水哈

第1步(家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法)

2、金针菇撕成如图一样的丝洗一下焯水过凉备用

第2步(家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法)

3、加生抽

第3步(家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法)

4、米醋香油蒜泥

第4步(家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法)

5、拌匀转盘就好啦

第5步(家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法)

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