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补血--桂圆红枣鸡蛋枸杞成品图

补血--桂圆红枣鸡蛋枸杞

2019/03/25 16:52:46浏览4600 赞828 收藏307

补血

桂圆红枣鸡蛋

小开开前一段时间来大姨妈的时候肚子都特别的疼,为了拯救我的大肚子最近特别注意保养自己的身体!红枣桂圆鸡蛋汤小开开最近每个月来大姨妈前一个星期都会喝一次,坚持了半年,现在来大姨妈肚子都不会疼了,所以推荐给大家!

红枣8粒,桂圆6粒,枸杞子少许,鸡蛋2个,冰糖适量。

食材清单

鸡蛋 2个

烹饪步骤(共5步)

1、1、桂圆去壳和红枣,枸杞一起洗净,浸泡10分钟待用;

第1步(补血--桂圆红枣鸡蛋枸杞的做法)

2、2.鸡蛋煮熟后捞起剥壳备用。

3、3.水烧开后,放入红枣、桂圆、枸杞子,大火煮沸后小火煮30分钟。加入鸡蛋和适量冰糖煮15分钟即可。

第3步(补血--桂圆红枣鸡蛋枸杞的做法)

4、小锅铲也可搅拌

第4步(补血--桂圆红枣鸡蛋枸杞的做法)

5、促销/

第5步(补血--桂圆红枣鸡蛋枸杞的做法)

小贴士:
1此汤水最适合女性特别日子喝;

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