红糖鸡蛋水（补血营养快手饮品）成品图

红糖鸡蛋水（补血营养快手饮品）

2018/09/30 14:45:57浏览1919 赞296 收藏106

甜品宿舍饮品补血

这款饮品，是源于我母亲和姑妈，因为我打小特别不爱吃鸡蛋，虽然经期一直都很准，都没啥挑出的问题，但是女孩子成年累月，基本气血都是两亏的，我每天早晨都必喝的，美丽女人的好气色不能纯靠几千的护肤品保养，内在调养也很重要，搭配某堂的vcvevb（…此处不打广告），来来来，进入正题吧！
白开水可换为小奶锅冷水煮的几片生姜水代替，效果更好！
十分钟简单快手，懒菇凉必备！

食材清单

红糖适量

土鸡蛋 2个

姜 3片

白开水 250毫升

烹饪步骤(共6步)

1、准备好一个小碗，红糖，两个土鸡蛋（洋鸡蛋均可），刚烧好的开水（小心烫伤）

第1步(红糖鸡蛋水（补血营养快手饮品）的做法)

2、方法1电热水壶煮开水的时候，将适量红糖放入小碗里（喜欢甜的多放，不喜太甜少放）方法2切好几片生姜，放入小奶锅冷水上锅煮至沸腾关火即可

第2步(红糖鸡蛋水（补血营养快手饮品）的做法)

3、两个土鸡蛋打入小碗

第3步(红糖鸡蛋水（补血营养快手饮品）的做法)

4、用筷子搅拌均匀，红糖容易结块，尽量戳散，方便下一步

第4步(红糖鸡蛋水（补血营养快手饮品）的做法)

5、将小碗放入水池，对，你没看错，水池！（不宜外溅）抬高你的电热水壶或者小奶锅（举高高呀，举高高）一定小心！对准，冲翻它们！！！不要得意忘形，冲溢出了！！！该收手时就收手啊，离碗沿差近一厘米的样子就成，方便拿取，用筷子搅拌搅拌

第5步(红糖鸡蛋水（补血营养快手饮品）的做法)

6、刚冲出来的表面会有起泡，但是也很烫，放置一会，起泡就没多少了，温度也就适宜了！开动吧！

第6步(红糖鸡蛋水（补血营养快手饮品）的做法)

小贴士：
补气血补营养，女生快手每日饮品必备，经期请停用噢！

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