补血三黑豆浆

2018/10/24 11:56:29浏览1572 赞277 收藏150

一直都喜欢喝豆浆，只有自己做才真材实料，豆味浓，香气重，补血益气补肾~自从用破壁机做豆浆，几乎每天不重样，黄豆浆，紫薯豆浆，黄薯山药豆浆这，红枣豆浆等，今天分享给大家的是三黑豆浆（黑豆/黑芝麻/黑米）！超级赞！必试的豆浆

食材清单

黑豆若干

黑米一小把

黑芝麻一小撮

山药几块

清水约1100ml

1、食材准备好，可预先浸泡（隔夜/6小时）

2、洗净食材，加入清水

3、倒入破壁机，按“豆浆”功能，自动运作，无需另外加热

4、破壁机高速运转，自动加热，细腻，醇香

5、打好加适量冰糖调味即可享用

6、三黑豆浆，浓香，丝滑

小贴士：
加适量山药，更加丝滑营养

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