虽然之前喝过木耳露,但这次的木耳露里加入了整颗的枸杞,味道更加丰富、不腻口。特别让我惊喜的是:木耳虽然被打碎了,但口感依然Q弹、爽滑!总之,喝了它就等于喝了满满的一杯膳食纤维~清肠又健康哦!
1、【1】清洗木耳用冷水清洗黑木耳,反复三次。
2、【2】浸泡木耳在洗好的木耳中加入冷水浸泡。
3、【3】汆烫木耳将泡发好的木耳放入锅中汆烫。
4、【4】打碎木耳将汆烫过的木耳倒进搅拌杯,并加入适量的水打成糊状。
5、【5】炒红糖开火,将红糖炒化后加水熬煮。
6、【6】熬煮木耳在红糖水中加入枸杞和打碎的木耳,继续熬煮至汤汁略微浓稠。
7、【7】享用将枸杞木耳露倒入容器中,隔水降温后即可享用。
小贴士:
1、清洗木耳时不要揉搓,以免破坏耳片的完整度。最好用冷水清洗,保证木耳的脆度。