面条
三文鱼,含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素,还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D,还能提高人体免疫力。可是三文鱼口感不好孩子不爱吃,和在面粉里做成面叶孩子吃得不要太好~
1、新鲜三文鱼加三勺面粉一起放入料理机,打成这个样子。不需要加水。
2、从料理机里倒出来可以直接成面团啦~
3、擀的超级薄然后切成小片,煮久一点再加菜豆腐,青菜煮熟。
4、吃不掉的放在冰箱,下次再煮。