西红柿西蓝花三文鱼面成品图

西红柿西蓝花三文鱼面

2019/01/27 19:30:15浏览8964 赞1164 收藏416

食材清单

三文鱼两小块

柠檬两片

西红柿 1个

西蓝花几朵

烹饪步骤(共9步)

1、西蓝花用水泡一会，西红柿划十字开水烫一下去皮

第1步(西红柿西蓝花三文鱼面的做法)

2、三文鱼上放柠檬去腥

第2步(西红柿西蓝花三文鱼面的做法)

3、西红柿切碎

第3步(西红柿西蓝花三文鱼面的做法)

4、水开放入三文鱼滚一下就熟了，切碎

第4步(西红柿西蓝花三文鱼面的做法)

5、水开放西蓝花煮三分钟左右，切碎

第5步(西红柿西蓝花三文鱼面的做法)

6、西红柿入锅，炒出西红柿汁，然后加适量清水，煮开

第6步(西红柿西蓝花三文鱼面的做法)

7、放入碎碎面，西蓝花，煮熟

第7步(西红柿西蓝花三文鱼面的做法)

8、最后放入三文鱼，放点核桃油，虾皮粉，好啦开动

第8步(西红柿西蓝花三文鱼面的做法)

9、纯手工，无添加辅食，vx：shaixiaoyan

第9步(西红柿西蓝花三文鱼面的做法)

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