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清淡养生枸杞小米粥成品图

清淡养生枸杞小米粥

2018/12/09 12:35:17浏览4512 赞733 收藏253

早餐 家常菜 快手菜 清淡

食材清单

小米 1/2量杯
大米 1/2量杯
适量
枸杞 适量

烹饪步骤(共4步)

1、小米和大米洗净。大米用水泡1小时。小米用水泡20分钟。枸杞冷水泡发。

第1步(清淡养生枸杞小米粥的做法)

2、深煮锅内倒入足量水,滴入几点油,防粘锅且能增添油香。

第2步(清淡养生枸杞小米粥的做法)

3、煮开后同时倒入小米和大米,转小火慢慢熬制。

第3步(清淡养生枸杞小米粥的做法)

4、煮好后关火,放入枸杞搅拌均匀即可品尝。

第4步(清淡养生枸杞小米粥的做法)

小贴士:
1.煮粥时滴入几点油,不但能防粘锅且能增添油香。
2.水量不够可以加入适量开水。
3.粥的浓稠度可以自由调节。
4.粥放置时间久了会凝固,要品尝前加入适量热水再煮一下就变稀了。

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