粥
有空再来补图
1、红枣桂圆茶块
2、养生壶,选择粥汤,就行。
3、把材料都洗干净,小米过水1.2次,红枣洗干净去掉核,(小孩子吃红枣最好去皮)全部材料放入养生壶。水加到1000ml,泡一晚上。预约好时间第二天早晨煮,选择粥汤。睡醒就有甜甜热热的小米粥喝啦太暖胃了❤️
小贴士:小米至少要泡水2小时哟~