蒜蓉肉片炒四季豆成品图

蒜蓉肉片炒四季豆

2019/07/20 12:57:42浏览8452 赞1080 收藏689

热菜家常菜夏季食谱

时令蔬菜，大火爆炒，营养美味！

食材清单

四季豆适量

肉适量

蒜瓣几个

油适量

盐适量

鸡精适量

热水适量

烹饪步骤(共7步)

1、四季豆去除头尾及老茎，洗净切成薄片备用，肉适量洗净切成薄片备用，蒜瓣去皮切成小丁。

第1步(蒜蓉肉片炒四季豆的做法)

2、热锅下油，放入蒜末煸炒出香味。

第2步(蒜蓉肉片炒四季豆的做法)

3、放入肉片翻炒，炒至变色后，撒入少许盐。

第3步(蒜蓉肉片炒四季豆的做法)

4、把四季豆倒入锅中火翻炒均匀，加入少许热水及少量盐继续翻炒十分钟。

第4步(蒜蓉肉片炒四季豆的做法)

5、翻炒十分钟后，四季豆已熟，放入适量鸡精调味即可出锅装盘。

第5步(蒜蓉肉片炒四季豆的做法)

6、成品图。

第6步(蒜蓉肉片炒四季豆的做法)

7、成品图。

第7步(蒜蓉肉片炒四季豆的做法)

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