强烈推荐这款燕麦核桃豆浆,不仅营养健康,主要是真心好喝
豆浆核桃中的蛋白质和锌有辅助提高思维的灵敏性,核桃和黄豆富含的卵磷脂,有辅助增强记忆的作用。这是一款有益大脑健康的豆浆,很适合正在长身体的孩子,这款是我在豆浆食谱中挑选孩子最喜欢喝的一种分享给大家
1、我是黄豆提前泡好的,核桃提前烤箱烘焙或直接购买,记住需要熟核桃仁,燕麦片即食的都可以,品牌不限
2、将食材全部清洗干净,放入破壁机中盖紧盖子,选择“蒸汽豆浆”功能选择1000毫升容量,按下“启动/取消”待完成即可
3、我这款是自动加水,如果亲们不是同款,作为美食达人的妈妈,其它破壁机也会操作的
4、厨房好帮手
5、香甜丝滑的燕麦核桃豆浆,与家人分享(糖的量根据自己喜好添加哦)