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酸菜鱼成品图

酸菜鱼

2018/09/27 23:52:21浏览5299 赞793 收藏408

据说,酸菜鱼的出现,其实是源于重庆江村渔船里的一次偶然混搭。

渔夫把自家卖剩的鱼,跟农家的酸菜一起煮了个汤,发现美味至极。

其他小店听说了,也按照这个方法炮制一番,果然备受热捧。经过不断的改良,酸菜鱼便逐步火了起来,在大大小小的餐馆里扎下了根。

做酸菜鱼,可选择鲈鱼、草鱼和黑鱼。

小主一般都是用刺少的鲈鱼,既能保证口感,又不用一直挑刺影响吃鱼的心情。

其次,酸菜的选择也很关键,要选酸脆的,而不是软绵绵的那种。一旦没选好,会影响鱼汤乃至整道菜的味道。

一道成功的酸菜鱼,绝对能勾住很多人的胃!快动手做一道馋馋家里人吧~

食材清单

鲈鱼 1条
酸菜 250g
泡椒 7个
清水 500ml
适量
胡椒粉 适量
料酒 1小勺
生粉 1小勺
鸡蛋 2个
15g
姜末 适量
蒜蓉 适量
白砂糖 少许
鸡精 适量
葱末 适量
花椒 20粒
干红辣椒 适量

烹饪步骤(共15步)

1、鲈鱼杀好,除去鳞片,内部处理干净后洗净*如果不会处理,可以在买鱼时让鱼老板帮忙~将鲈鱼起肉:将两侧鱼肉和主心骨分离。

第1步(酸菜鱼的做法)

2、主心骨砍块,和鱼头放在一起备用。

第2步(酸菜鱼的做法)

3、将两侧鱼肉靠近腹部的鱼刺剔除后,顺着鱼肉纹理的方向,将鱼肉切成薄片

第3步(酸菜鱼的做法)

4、鱼头+鱼骨、鱼片分别装一盆,都加入盐、胡椒粉、料酒。鱼片中再加入生粉,打入2个鸡蛋的蛋清拌匀,腌制15分钟。

第4步(酸菜鱼的做法)

5、趁鱼肉腌制期间,将酸菜切块、泡椒切段备用

第5步(酸菜鱼的做法)

6、鱼头鱼骨腌制好后,锅里烧油,将鱼头鱼骨煎香备用

第6步(酸菜鱼的做法)

7、另起油,倒入一半的姜末和蒜蓉爆香,再倒入酸菜、泡椒段翻炒

第7步(酸菜鱼的做法)

8、爆香后再将煎好的鱼头鱼骨等倒进去,炒匀

第8步(酸菜鱼的做法)

9、加入500ml清水,大火煮开后,用小火炖20分钟

第9步(酸菜鱼的做法)

10、加入盐、白砂糖和鸡精调味,便可将锅里的鱼头、鱼骨和酸菜捞起来,放到装成品的汤盘里

第10步(酸菜鱼的做法)

11、大火煮开锅里剩下的鱼汤,放入第5步中另一碗腌好的鱼片。*放入鱼片后需用锅铲将其立刻打散

第11步(酸菜鱼的做法)

12、待鱼片烫熟后关火,快速捞起铺在鱼骨酸菜上面,撒上剩下的一半姜末、蒜蓉

第12步(酸菜鱼的做法)

13、烧锅放油,油温七成热时加入鲜花椒和干红辣椒约炸10秒左右后,将热油均匀淋在鱼肉表面即可

第13步(酸菜鱼的做法)

14、一碗细嫩爽口的酸菜鱼就做好了~

第14步(酸菜鱼的做法)

15、做好的酸菜鱼汤汁金黄,莹润亮泽。鱼片微微翻卷,好似含羞的花瓣。整道菜散发着酸辣的诱人香气,令人垂涎不已。

第15步(酸菜鱼的做法)

小贴士:
1.如果想放配菜,例如豆芽、娃娃菜之类的,就另外用水煮开,加一点油盐,将你想放的青菜轻轻烫一下,过青了就捞起来铺在盘底,然后再将煮好汤的酸菜鱼骨-鱼肉逐层铺上,最后倒入汤,再泼油。

2.如果放青瓜的话,可以直接将生的铺在盘里,因为焯烫之后的青瓜太软不好吃。

3.喜欢吃酸一点的朋友,可以放多一些酸菜。其余的配料也可以根据自己的口味改变~

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