最具代表性的日式盖饭的鸡肉版本,很方便快捷味道却是一流。
1、将鸡胸肉片成厚薄适中的片,微微捶松。撒上盐和胡椒腌制片刻。
2、将洋葱去皮切丝。
3、将清酒、味啉、日本酱油、日式高汤调至均匀。
4、在鸡胸肉上薄薄地拍上一层面粉。
5、将鸡蛋打散,将鸡肉裹上一层蛋液。
6、拍上一层面包糠。
7、放入油锅中炸至金黄。
8、略吸干鸡排表面油份。
9、锅中放入少许油,加入洋葱炒香。
10、加入调配好的酱汁,放入鸡排同煮。
11、待酱汁微微浓稠,即可关火。洋葱丝放在白米饭上,铺上改刀好的鸡排,撒上葱段即可。
小贴士:
如果没有日式高汤也可以用清水代替。