以前没有每天吃早餐的习惯,都是有时间才吃,想吃就吃,但是自从参加早餐马拉松计划,我居然发现我爱上了做早餐!
不需要花几个小时在厨房就可以为自己做一顿饱腹又营养的早餐,太适合我这个孕期闲得发慌的宝妈啦~!
这次利用这个菜谱记录一下自己的一个小小坚持,不说太长远,就坚持到生宝宝为止吧
下面是一些自己做的早餐搭配,没有很美腻,但都是自己喜欢的,喜欢的厨友们也可以做个参照喔
1、芒果奶酪火龙果软欧+火龙果奶昔+西梅山竹~
2、紫薯椰奶西米露+柴犬吐司+黄桃西梅~
3、波点蛋炒饭+番茄龙利鱼+柠檬陈皮水~
4、奶香紫薯燕麦糊+原味小贝果+百香果皮蜂蜜水~
5、西兰花青酱意面+青瓜柠蜜+西瓜~
6、盘丝饼+紫菜蛋花汤+小云吞~
7、肉松贝贝+鹅蛋羹+百香果柠檬~
8、欧包Tartine+南瓜牛奶~
9、肉酱意粉+水煮蛋+百香果蜜饯+百香果皮茶~
10、奶冻蛋糕卷+莲雾草莓+牛奶~
11、肉松鸡蛋三角烧(手抓饼版)+水果沙拉+哈密瓜牛奶~
12、杂粮粥+肠粉~
13、秋葵鸡蛋卷饼(手抓饼)+西柚蜜桃饮~
14、越南春卷+杯壁酸奶~
15、鹅蛋鸡蛋王八蛋+山药蓝莓糕+酸奶~
16、手抓饼+三水香瓜+蜜桃水~
17、肉末猪肠粉+火龙果奶昔+鹰嘴桃~
18、火龙果奶昔+火龙果蛋糕卷~
19、银耳红枣枸杞燕窝+山药奶酪饼+坚果~
20、面条小太阳+黑糖奶+水果~
21、凉拌手工面+快手ABC汤+水果~
22、香蕉烤燕麦+牛奶+水果~
23、紫薯奶酪软欧+火龙果+紫薯牛奶~
24、西蓝花芝麻饭团+鹅蛋羹+南瓜玉米汁~
25、芝士omelette+百香果蜂蜜柠檬水+坚果干~
26、紫菜卷+胡萝卜汁+西瓜黄桃~
27、番茄佛卡夏+西瓜汁~
28、抹茶全麦松饼+奇异果多多+奇异果莲花~
29、香蕉吐司卷+蛋多士+芒果酸奶~
30、花样水果吐司片+黄瓜吐司片+牛奶~
31、奶酪omelette+冻柠茶~
32、草莓美式松饼+草莓酸奶~
33、鸡蛋火腿吐司盏+牛油果奶昔~