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营养早餐成品图

营养早餐

2019/08/09 14:30:41浏览8385 赞1062 收藏557

主食 家常菜 早餐

食材清单

酸奶 适量
鸡蛋 一个
火龙果 适量
胡萝卜 适量
黄瓜 适量
榛子 一个
核桃 一个

烹饪步骤(共5步)

1、红龙果打碎加入酸奶里搅匀。

第1步(营养早餐的做法)

2、玫瑰紫色的酸奶味道不错的

第2步(营养早餐的做法)

3、用煎蛋器煎好一个心形蛋,火龙果用厨房磨具压出花朵形摆盘摆上核桃仁。

第3步(营养早餐的做法)

4、黄瓜胡萝卜也压出花型摆盘。

第4步(营养早餐的做法)

5、边准备以上食材边手冲咖啡一杯。

第5步(营养早餐的做法)

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