老人 家常菜 鲫鱼汤 月子鲫鱼汤 豆腐鲫鱼汤 苹果鲫鱼汤 营养鲫鱼汤
鲫鱼汤通乳胜汤,给小朋友喝补脑,给女人喝养颜,这汤营养价值666
1、先把4条小鲫鱼洗干净,用吸水纸把鱼身上的水吸干,起锅烧热放油,油不要太烫就可以下鱼了,再把鱼二面煎黄。
2、鱼煎好倒入开水,(一定要开水哦,而且要多一点,)大火煮10分钟该小火盖上盖子煮10分钟,开盖放盐再煮五分钟起锅。
3、美味的鲫鱼汤就做好了
4、女儿特别爱喝,一口气喝二碗
小贴士:1鲫鱼汤一定要开水,不要加太多的调料,调料太多容易把原本的味道盖住