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【空心菜】大厨教你炒青菜,有绝活!

2019/06/19 12:21:22浏览4287 赞562 收藏303

快手菜 家常菜 视频菜谱

绿叶菜是每日餐桌再寻常不过的食材,但怎么做得色、香、味俱全还是很要技巧的。今天美食台的老朋友李明大厨,就以炒起来特别容易发黑的空心菜为例现身说法,简单3步走,只要跟着做,保管好看又好吃!

食材清单

空心菜 500克
水豆豉 8克
酱油 10毫升
5毫升
芝麻油 适量
凉水 适量
花椒 适量
干辣椒 适量
蒜末 适量

烹饪步骤(共3步)

1、空心菜掐小节,入沸水焯30秒,捞出过凉,沥干盛入盘中;

第1步(【空心菜】大厨教你炒青菜,有绝活!的做法)

2、水豆豉、酱油、醋、芝麻油兑少许温开水调和成酱汁;

第2步(【空心菜】大厨教你炒青菜,有绝活!的做法)

3、空心菜上撒蒜末,花椒、干辣椒滚油炝香,淋在菜上即可。

第3步(【空心菜】大厨教你炒青菜,有绝活!的做法)

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