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儿童水饺成品图

儿童水饺

2019/02/23 14:38:50浏览571 赞107 收藏57

儿童 饺子 儿童水饺 儿童 儿童寿司 儿童酱油 儿童牛奶

食材清单

里脊肉 200克
虾仁 200克
1根
玉米粒 35克
胡萝卜 35克
木耳 10朵
香菇 2朵
藜麦 30克
盐,生抽,蚝油 少许

烹饪步骤(共6步)

1、虾,去壳,剁碎,取虾仁200克,一斤活虾差不多剥200克虾仁

第1步(儿童水饺的做法)

2、200克里脊肉剁碎

第2步(儿童水饺的做法)

3、加35克玉米粒,35克胡萝卜,10朵木耳2朵香菇1根葱

第3步(儿童水饺的做法)

4、30克藜麦开水泡发芽

第4步(儿童水饺的做法)

5、混合一起剁细,混入发好的藜麦,加盐加生抽加蚝油

第5步(儿童水饺的做法)

6、绿色的是菠菜汁,粉色的是胡萝卜汁。完工,满满两大盘

第6步(儿童水饺的做法)

小贴士:
200克面粉,混100克菠菜汁水
200克面粉,混100克胡萝卜汁水
每个皮6-7克,馅包成15克的饺子
馅料和皮是刚刚好的

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