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海鲜炒面成品图

海鲜炒面

2019/03/03 14:53:54浏览1409 赞273 收藏153

家常菜 面条 主食 海鲜炒面 炒面 海鲜 虾仁炒面 西红柿炒面

一份炒面,不想吃的单一,就可以在食材搭配上多做文章。鲜虾,鸡蛋,蒜薹,春笋和番茄,都和面条很配哦!这周好像吃的面食比较多,北京夏天的三个伏天,都讲究吃面食。现在开始就摸索着做一些不同的面食,让家人安然度过这个夏天。

食材清单

鲜虾 150克
鸡蛋 2个
蒜薹 250克
面条 500克
葱末姜末 适量
食用油 1勺
蚝油 1大勺
老抽 半勺
适量

烹饪步骤(共14步)

1、首先,鲜虾去壳去虾脑和虾线。

第1步(海鲜炒面的做法)

2、虾仁洗净备用,虾脑不要扔,有用处滴。

第2步(海鲜炒面的做法)

3、其他蔬菜食材也洗净切好备用。

第3步(海鲜炒面的做法)

4、蒜薹根据自己的喜好,适量放。

第4步(海鲜炒面的做法)

5、北京很难买到新鲜的笋子,都是真空包装的春笋或冬笋。这次放两小根春笋,要焯水切片后备用。

第5步(海鲜炒面的做法)

6、面团买比较细的鸡蛋面,开水下锅后出现第一遍泡沫,开锅就捞出,放入凉水中,半熟就好,一会儿还要炒。

第6步(海鲜炒面的做法)

7、面条过凉水后捞出沥水,放在食用油,用筷子挑开备用。

第7步(海鲜炒面的做法)

8、两个鸡蛋打散加入料酒和清水,热锅后倒入食用油,摊好鸡蛋后盛出备用。

第8步(海鲜炒面的做法)

9、这回用到虾脑了,虾脑煸炒能炒出很鲜美的虾油,包裹炒面甚是好吃,那是一种润泽其中的甜鲜。

第9步(海鲜炒面的做法)

10、煸炒后的虾脑去掉,放入葱末姜末。

第10步(海鲜炒面的做法)

11、加入虾仁翻炒,接着入番茄和笋片。

第11步(海鲜炒面的做法)

12、加入你常用的调料,老抽生抽一类的,不过一定要放蚝油哦,绝对提鲜。

第12步(海鲜炒面的做法)

13、炒面加入其中,和各类食材冲击碰撞,摩擦出鲜美的口感和味道。

第13步(海鲜炒面的做法)

14、海鲜炒面出锅,可以和家人美美的享用了。

第14步(海鲜炒面的做法)

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