甜品
【山楂玫瑰红糖水】具有延缓衰老,活血化淤调经的功效。属于血淤型的MM不妨每天喝一杯,非常不错的。
1、食材:山楂和玫瑰。
2、将山楂和玫瑰洗净,放入煮锅中,加入适量的清水。
3、盖锅盖,大火煮滚。
4、转小火煮15分钟。
5、放入适量的红糖,再煮5分钟,即可关火。
6、倒入杯子中,就可享用。
小贴士:红糖要适量,一次用量不能过多