海鲜烩饭成品图

海鲜烩饭

2019/08/11 20:06:56浏览3034 赞370 收藏174

饭海鲜烩饭烩饭西班牙海鲜烩饭番茄烩饭藏红花烩饭

食材清单

虾 s只

米适量

米饭适量

鱿鱼只

洋葱半个

西红柿个

藏红花克

白葡萄酒适量

豌豆适量

欧芹适量

辣椒粉适量

白洋葱个

黑胡椒适量

大蒜瓣

盐适量

柠檬个

青口只

虾

烹饪步骤(共4步)

1、热锅冷油放碎蒜一个洋葱切粒爆炒出香，加入红甜椒一个切粒，翻炒，加黑胡椒，欧芹碎，加入白葡萄酒少许，翻炒

第1步(海鲜烩饭的做法)

2、加入两个番茄粒，米饭，鱿鱼、翻炒两到三分钟，出汁，

第2步(海鲜烩饭的做法)

3、加入藏红花，蔬菜高汤没过米饭，盖上锅盖焖煮15分钟

第3步(海鲜烩饭的做法)

4、上一部焖煮完码上海鲜，撒上黑胡椒，罗勒叶调味，再焖煮15分钟。焖煮好放上柠檬欧芹即可。

第4步(海鲜烩饭的做法)

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