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冬季热饮(七)桃胶羹成品图

冬季热饮(七)桃胶羹

2018/09/06 10:46:20浏览9754 赞1044 收藏457

饮品

桃胶羹 184大卡

食材清单

桃胶 20克
红枣 7个
红豆 15克

烹饪步骤(共3步)

1、首先准备食材

第1步(冬季热饮(七)桃胶羹的做法)

2、把桃胶、红豆洗净后泡4个小时,红枣洗净后泡30分钟即可。

第2步(冬季热饮(七)桃胶羹的做法)

3、把所有的食材放入炖锅中炖1个小时即可。

第3步(冬季热饮(七)桃胶羹的做法)

小贴士:
功效 清热止渴、止痛镇痛、养颜抗衰老,桃胶可减少皱纹、嫩肤、治疗痘疮黑陷,具有养颜护肤的功效。

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