红豆黑豆饮品

2019/11/20 13:51:41浏览1403 赞217 收藏75

今日刚收到破壁机，小试了一下，破壁机真是个好东西，哈哈。
我用第三方软件拍的豆子的图片，拍完之后没有了。

有种像小时候吃的红豆雪糕，化了在碗里的感觉。

食材清单

黑豆 1小勺

红豆 2小勺

黑米 1小勺

燕麦 1小勺

杏仁核桃腰果 2小勺

奇亚籽小半勺

1、放了黑豆，红豆，燕麦，大杏仁，核桃，腰果，奇亚籽，黑米，直接放进去的，没有用水泡噢，这就是破壁机的优点所在吧，没有用过其他的，不知道如何呢。用的凉水，放的位置在1000-1100之间。（根据个人自己调整吧）没有放糖。看到有人说破壁机放糖会溢出来呢？不过呢，还是不吃或少吃糖为上策吧！

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