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海鲜炒饭成品图

海鲜炒饭

2018/12/13 10:34:19浏览6975 赞1317 收藏409

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如今,很多人都是一个人吃饭,不想麻烦的话,炒个好吃快手的饭,把自己喂饱是一件很重要的事,今天这个炒饭既美味又健康,大家可以试试,基本上不会失败的。

食材清单

米饭 1碗
大虾 6个
鱿鱼 适量
适量
少许
芹菜 1根
青椒 2个
大蒜 2瓣
酱油 1勺

烹饪步骤(共9步)

1、把全部食材洗净切好,鱿鱼用水汆一下再切。

第1步(海鲜炒饭的做法)

2、锅下油烧热后放入蒜末爆香。

第2步(海鲜炒饭的做法)

3、把大虾放入锅中翻炒。

第3步(海鲜炒饭的做法)

4、虾快熟时放入鱿鱼丝翻炒。

第4步(海鲜炒饭的做法)

5、放入青椒和芹菜略微炒一下。

第5步(海鲜炒饭的做法)

6、烹入酱油,一点点盐。

第6步(海鲜炒饭的做法)

7、加入米饭。

第7步(海鲜炒饭的做法)

8、炒匀即可。

第8步(海鲜炒饭的做法)

9、可以吃了。

第9步(海鲜炒饭的做法)

小贴士:
我在吃的时候配了一杯小梅酒,觉得好美,大家也可以试试,葡萄酒啤酒也是可以的。

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