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核桃黑豆浆成品图

核桃黑豆浆

2019/01/10 12:25:53浏览3781 赞462 收藏317

豆浆

豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高,因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养,再加上核桃,增加豆浆的香味,且营养更丰富。破壁豆浆机,免过滤一键搞定营养早餐。

食材清单

黑豆 150克
核桃 6个
白砂糖 20克

烹饪步骤(共7步)

1、准备食材:黑豆、核桃、白砂糖;

第1步(核桃黑豆浆的做法)

2、黑豆洗净,浸泡6小时以上;

第2步(核桃黑豆浆的做法)

3、黑桃去壳,把核桃稍微斩碎些;

第3步(核桃黑豆浆的做法)

4、浸泡的黑豆捞出滤干水、与核桃一起放入豆浆机,加入适量的水;

第4步(核桃黑豆浆的做法)

5、选择热豆浆即可;PS:每个豆浆不同,操作略有不同。

第5步(核桃黑豆浆的做法)

6、打好的豆浆加入白砂糖拌均即可。PS:如果需要过滤的豆浆机就增加过滤步骤。

第6步(核桃黑豆浆的做法)

7、营养早餐,核桃黑豆浆

第7步(核桃黑豆浆的做法)

小贴士:
1.黑豆要浸泡打的豆浆顺滑些;
2.每个豆浆机不同,操作略有区别;
3.需要过滤的豆浆机需要增加过滤。

相关食谱

三黑核桃豆浆
豆浆
黑豆 黑米 黑芝麻(熟的生的都可以,生的记得洗一下) 核桃 枸杞 糖慢慢放,可以边搅拌,尝一下味道;喜欢甜,多放糖,喜欢淡,少放糖
二黑核桃豆浆
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核桃豆浆
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