薏仁米黄豆浆成品图

薏仁米黄豆浆

2019/12/05 21:17:42浏览5515 赞1034 收藏705

现在人很多长的胖，十个有五个都是因为体内有湿气，有湿气身体机能就会出现很多问题，老祖中说过：“粗茶淡饭保平安”多吃点五谷杂粮，对身体是非常有益的。

食材清单

薏米

黄豆

水

蜂蜜

烹饪步骤(共3步)

1、将黄豆和薏米洗净后，用清水泡上一晚，第二天就可以制作了！

第1步(薏仁米黄豆浆的做法)

2、这个豆浆要想弄的好喝，最关键就是水不要放的过多，适量就好，这样打出来的豆浆味道才浓郁可口。

3、将泡好的食材放入豆浆机里，豆浆轻松搞定，陪着吃点粥和白水煮鸡蛋，理想的生活早餐。

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