饮品 家常菜 早餐
1、紫薯去皮放蒸锅蒸熟。
2、取紫薯适量(按自己需要的量,)煮好的大米粥1小碗。
3、紫薯和米粥放料理杯中,点按启动料理机,打成细腻无颗粒的糊状即可。
4、成品图。
5、加一些即食麦片更有营养。