简单易行
只需10分钟 就能吃到美味的烤海虹~
试一下吧:P
1、清洗海虹去一半壳
2、将一半带肉的海虹整齐放在烤盘中
3、把蒜切末在碗中加入生抽白糖柠檬汁盐调成酱汁
4、将酱汁淋在海虹肉上
5、烤箱180℃预热3分钟
6、把海虹放入烤箱180℃烤5分钟
7、出炉摆盘
小贴士:
在清洗海虹 去壳时 可以把海虹放到凉水上锅 微煮一下
待锅内的海虹基本都略有开口 即可关火
然后用手去一半壳 小心烫
喜欢奶酪的朋友 还可以把一片低脂奶酪或普通奶酪 切成末 放在海虹肉上一起烤
等奶酪烤化 香味四溢的烤海虹出炉~