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烤青口成品图

烤青口

2019/09/26 07:40:12浏览2014 赞331 收藏111

烤箱

简单易行
只需10分钟 就能吃到美味的烤海虹~
试一下吧:P

食材清单

海虹 1kg
3瓣
生抽 4茶匙
白糖 2茶匙
柠檬汁 2茶匙
1茶匙

烹饪步骤(共7步)

1、清洗海虹去一半壳

2、将一半带肉的海虹整齐放在烤盘中

3、把蒜切末在碗中加入生抽白糖柠檬汁盐调成酱汁

4、将酱汁淋在海虹肉上

5、烤箱180℃预热3分钟

6、把海虹放入烤箱180℃烤5分钟

7、出炉摆盘

小贴士:
在清洗海虹 去壳时 可以把海虹放到凉水上锅 微煮一下
待锅内的海虹基本都略有开口 即可关火
然后用手去一半壳 小心烫
喜欢奶酪的朋友 还可以把一片低脂奶酪或普通奶酪 切成末 放在海虹肉上一起烤
等奶酪烤化 香味四溢的烤海虹出炉~

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