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太补脑 核桃鳕鱼成品图

太补脑 核桃鳕鱼

2019/01/26 15:38:47浏览4508 赞568 收藏217

家常菜

核桃加鳕鱼具有益智补脑的功效,想脑洞大开的就来尝试一下吧!特别是学生党要多吃核桃鳕鱼补补脑子,使大脑更聪明分数刷刷地直往高分上去。

食材清单

鳕鱼 一块
料酒 一小勺
生姜片 三片
核桃碎 适量
白糖 适量
两瓣
香葱 一根
蒸鱼豉油 适量

烹饪步骤(共4步)

1、准备所需食材

第1步(太补脑 核桃鳕鱼的做法)

2、鳕鱼洗净后放盘中加少许料酒,加生姜片大火蒸10分钟

第2步(太补脑 核桃鳕鱼的做法)

3、锅中放油爆香葱蒜末,加入核桃和糖炒香起锅

第3步(太补脑 核桃鳕鱼的做法)

4、蒸熟的鳕鱼盘的水倒掉生姜片拿掉,把炒好的核桃碎铺在鱼片上,淋上少许蒸鱼豉油就好啦

第4步(太补脑 核桃鳕鱼的做法)

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