黑糖红枣姜母膏

2019/11/21 17:59:21浏览4099 赞689 收藏436

黑糖红枣姜母膏驱寒暖胃、补血暖宫、治疗痛经、美颜圣品、还可以预防预防感冒，宫寒的女生冬天容易手脚冰冷，喝点点姜母茶对身体很好。黑糖红枣姜母膏补血益气，对痛经有非常显著的缓解改善作用，非常适合女生饮用，每天挖两羹冲水喝，非常方便。

食材清单

红枣 400g

姜 300g

枸杞适量

黑糖 500g

烹饪步骤(共10步)

1、提前将红枣去核，晒一下更好

2、将红枣泡水，清洗干净。

3、准备好材料

4、将所有的材料用料理机打碎，不喜欢吃姜的，可以将姜榨汁，扔掉姜渣，没有料理机也可以用刀剁碎。

5、将所有材料搅拌在一起，加适量水进去煮，不用太多，1～2碗水即可，姜汁够多的话也可以不放水，要注意，煮的时候水会溅上来，最好戴个长手套

6、我这里用的是不粘锅，没有的话，煮的时候就要多点搅拌，避免粘锅。

7、一直煮到水收干，基本看不到水分就差不多了。

8、待放凉装瓶，密封容器为佳，更易保存。

9、放入冰箱保存，喝的时候注意，最好用干的匙羹挖。

10、每次挖1～2羹冲水喝，按自己喜欢的浓度加水就可以了。

小贴士：
材料的比例随意一点也可以，喜欢姜的放多点姜，喜欢甜的放多点红枣黑糖。不喜欢姜的可以将姜榨成汁，去掉渣。喜欢吃姜的，可以用老姜，老姜的辣味更浓，驱寒效果更好。
这个分量能做这个瓶子一瓶，下面的配图是我第二次做的，分量我随意放的，没称，家里有多少就放了多少，做出来小半瓶。
建议一次别做太多，一次做一个月吃的分量最好，一个月吃完再做。黑糖红枣姜母膏保存的时间不长，煮的时候一定要尽量收干水分，不然容易坏，还有要放冰箱保存，三个月内吃完为佳。

黑糖红枣姜母膏

食材清单

烹饪步骤(共10步)

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