AIP食谱-兔肉汤成品图

AIP食谱-兔肉汤

2019/02/20 09:34:13浏览9836 赞1118 收藏710

食材清单

兔肉 1/8只

鸭掌 3个

鸡心 8个

响螺片、海底椰适量

银耳、猴头菇适量

玉竹、百合适量

老姜 1块

盐适量

烹饪步骤(共5步)

1、猴头菇、响螺片泡一晚，银耳、海底椰、百合泡两个小时，玉竹不用泡。

第1步(AIP食谱-兔肉汤的做法)

2、鸭掌、鸡心、兔肉焯水，配菜泡好洗净。

第2步(AIP食谱-兔肉汤的做法)

3、全部倒入砂锅

第3步(AIP食谱-兔肉汤的做法)

4、加一坨老姜。

第4步(AIP食谱-兔肉汤的做法)

5、小火慢炖两小时。

第5步(AIP食谱-兔肉汤的做法)

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