饮品 家常菜 下午茶
夏已过,说好减肥的小姐姐怎么一斤也没瘦下去,看糖糖我给大家准备一款抵制肥胖,帮助你瘦出美腿,超超超...Eazy,超超超...管用。
1、备好主材料
2、开水冲泡好乌龙茶
3、另一个杯子开水煮洛神花等其他材料30秒
4、乌龙茶滤渣
5、洛神花汁水滤渣倒入茶水中
6、一杯洛神楂楂茶就完成了。
小贴士:洛神花富含VC,抗氧化;山楂健脾开胃、消食化滞;荷叶可减少脂质和碳水化合物的吸收;乌龙茶加速油脂代谢,从而有效抵制肥胖症;几种食材组合起来,酸酸爽爽,完美!