小孩子吃鱼怕刺,做成酸菜鱼,孩子爱吃又放心,鱼肉鲜嫩爽滑。
1、葱姜蒜备好。
2、用油炸一下花椒和干辣椒,备用。
3、鱼肉片成片,加盐、蛋清和淀粉。
4、热锅放油,先爆一下姜,放鱼头、鱼尾和鱼骨头。加盐,盐可以稍加多一点。稍微煎至两面变色,放酸菜。。
5、可以加水,我加入的是煮火腿肉剩下的汤。
6、加蒜,盖上锅盖煮15分钟。
7、把煮好的鱼捞出来,放一个大碗里。汤留在锅里。
8、把腌好的鱼肉放锅里。
9、一两分钟鱼肉就熟了。
10、把鱼肉和汤一起倒出来。
11、倒在刚盛出的鱼骨头上面。
12、倒入炸好的干辣椒和花椒。
13、撒上姜
14、撒上蒜和葱。
15、全部放在中间。
16、洗锅烧油。
17、热油浇在上面。香味扑鼻而来。
18、肉鲜嫩爽滑,酸辣可口。我又吃撑啦!
小贴士:
可以加些辣椒粉。