西兰花鸡肉面线成品图

西兰花鸡肉面线

2019/11/14 07:21:02浏览9702 赞1564 收藏825

补铁补血、强身健体！有肉有菜，营养特别均衡！

食材清单

西兰花 2朵

鸡胸肉半块

鸡蛋 1个

面粉适量

烹饪步骤(共12步)

1、准备好食材

第1步(西兰花鸡肉面线的做法)

2、提前腌制好鸡肉，去腥

第2步(西兰花鸡肉面线的做法)

3、搅拌成这种细腻，再加入适量的面粉

第3步(西兰花鸡肉面线的做法)

4、搅拌上劲，成这种粘稠的状态

第4步(西兰花鸡肉面线的做法)

5、装进裱花袋，剪一个小口

第5步(西兰花鸡肉面线的做法)

6、水刚冒泡，就挤入面线

第6步(西兰花鸡肉面线的做法)

7、称到碗中

第7步(西兰花鸡肉面线的做法)

8、撒一点猪肉酥，补铁补血，强身健体

第8步(西兰花鸡肉面线的做法)

9、滴几滴牛油果油，补铁补血，补充多种微量元素、预防便秘

第9步(西兰花鸡肉面线的做法)

10、撒一点牡蛎粉，补锌补钙，味道也特别鲜

第10步(西兰花鸡肉面线的做法)

11、图十一

第11步(西兰花鸡肉面线的做法)

12、育儿交流加我哦

第12步(西兰花鸡肉面线的做法)

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