粥 家常菜
海鲜粥是夏季很好消化的食物,滋阴作用非常好,老人和孩子都可以食用,配上小凉菜就可以完成一顿不错的餐食了。
1、大米洗干净加入银鱼干
2、准备的食材鲍鱼去除壳切丝然后和花蛤、虾、瑶柱、姜丝,盐下锅小火熬制1小时
3、熬制好了。
小贴士:鲍鱼和银鱼干要看个人口味,如果不喜欢可以不放,虾如果想更入味可以开背,花蛤一定要活人,虾可以冰鲜代替。