青椒胡萝卜炒豆筋成品图

青椒胡萝卜炒豆筋

2019/01/07 12:59:20浏览8719 赞987 收藏539

热菜家常菜午餐晚餐

食材清单

青椒 85克

胡萝卜 170克

豆筋 65克

盐适量

蚝油适量

烹饪步骤(共7步)

1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、胡萝卜（已洗净去皮切片）、豆筋（已泡发）。

第1步(青椒胡萝卜炒豆筋的做法)

2、将胡萝卜下入清水锅中焯开2——3分钟捞出。

第2步(青椒胡萝卜炒豆筋的做法)

3、烧锅倒油烧热，下入青椒翻炒翻炒至断生。

第3步(青椒胡萝卜炒豆筋的做法)

4、接着，合入豆筋和焯好的胡萝卜翻炒翻炒。

第4步(青椒胡萝卜炒豆筋的做法)

5、然后，加适量的盐。

第5步(青椒胡萝卜炒豆筋的做法)

6、加适量的蚝油。

第6步(青椒胡萝卜炒豆筋的做法)

7、调味炒匀即成。

第7步(青椒胡萝卜炒豆筋的做法)

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