玫瑰红糖姜茶成品图

玫瑰红糖姜茶

2019/02/03 15:13:10浏览7854 赞1077 收藏404

饮品家常菜下午茶冬季食谱

月经来之前一周每天上午喝一次，可以去寒湿，调血淤，改善寒湿体血淤引起的下腹冷痛，手脚冰凉，经血暗色。

食材清单

玫瑰花茶适量

古法红糖 1块

姜片 2片

开水 300ml

烹饪步骤(共8步)

1、买的玫瑰花茶

第1步(玫瑰红糖姜茶的做法)

2、姜片和红糖

第2步(玫瑰红糖姜茶的做法)

3、取适量玫瑰花茶，姜片，红糖一起放入保温杯

第3步(玫瑰红糖姜茶的做法)

4、冲入开水

第4步(玫瑰红糖姜茶的做法)

5、到满开水盖上盖子

第5步(玫瑰红糖姜茶的做法)

6、在保温杯里闷10分钟

第6步(玫瑰红糖姜茶的做法)

7、倒入杯子里趁热饮用

第7步(玫瑰红糖姜茶的做法)

8、寒冷的冬天喝上一杯好舒服。

第8步(玫瑰红糖姜茶的做法)

小贴士：
一定要100°的开水哦。

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