饮品 家常菜 下午茶 奶昔
简单快速,适合上班族首选的早餐饮品之一,早餐来一杯再配上几片吐司快速的早餐就完成了,让工作的你一天都能量十足,热量满满。
1、香蕉1根
2、切成小块
3、猕猴桃切小丁
4、益生菌1瓶
5、把切好的水果放入2小型榨汁机里
6、往杯子里倒入多半瓶益生菌
7、早上来一杯满满的维C补充一天的能量
8、开始榨汁
9、榨好的奶昔口味酸甜,很好喝
10、成品上图。