午餐肉青菜热汤面成品图

午餐肉青菜热汤面

2019/06/12 08:35:32浏览1005 赞163 收藏81

主食家常菜午餐晚餐

一般早餐将就营养还得简单。

食材清单

火龙果手擀面 1人份

菠菜适量

鸡肉午餐肉适量

盐适量

亚麻籽油适量

生抽适量

烹饪步骤(共11步)

1、提前做的手擀面在冰箱冷冻保存着了

第1步(午餐肉青菜热汤面的做法)

2、菠菜焯水备用

第2步(午餐肉青菜热汤面的做法)

3、自制午餐肉

第3步(午餐肉青菜热汤面的做法)

4、切调

第4步(午餐肉青菜热汤面的做法)

5、锅中加了一点点亚麻籽油煸炒一下午餐肉

第5步(午餐肉青菜热汤面的做法)

6、加了一点点生抽，加一碗水

第6步(午餐肉青菜热汤面的做法)

7、水开下入面条

第7步(午餐肉青菜热汤面的做法)

8、用筷子搅散

第8步(午餐肉青菜热汤面的做法)

9、面条煮熟放入菠菜关火

第9步(午餐肉青菜热汤面的做法)

10、加少许盐调味

第10步(午餐肉青菜热汤面的做法)

11、出锅。

第11步(午餐肉青菜热汤面的做法)

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