红枣苹果银耳汤

2019/10/06 13:51:23浏览5261 赞850 收藏406

红枣苹果银耳汤，在非常时期来上一碗，既排毒又滋润，清甜爽口，喜欢的朋友快来试试吧！

食材清单

干银耳适量

苹果一个

红枣适量

冰糖适量

纯净水适量

1、干银耳用温水浸泡半小时，洗净撕成小块。

2、苹果洗净，红枣洗净备用。

3、苹果切成小块备用。

4、把银耳红枣放入养生壶内，加入适量纯净水，按甜品键操作煲一小时。

5、冰糖适量备好。

6、待银耳煲至快粘稠时，放入冰糖。

7、苹果块放入继续煮廿分钟至酥烂。

8、时间到，已煲好！

9、盛入碗中。

10、成品图。

小贴士：
银耳先煲四十分钟，苹果块后放！
非常时期，适当多吃点白色时物！
愿大家都平安健康！

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