桂圆核桃芝麻黑豆浆成品图

桂圆核桃芝麻黑豆浆

2018/12/15 20:28:30浏览9111 赞1180 收藏486

食材清单

桂圆适量

核桃适量

芝麻适量

黑豆适量

纯净水 800ml

无适量

烹饪步骤(共10步)

1、黑豆、芝麻、核桃的量如图。

第1步(桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法)

2、桂圆肉自身比较甜，所以不用再加糖。

第2步(桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法)

3、放入料理机，洗净。

第3步(桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法)

4、再取一把桂圆干，洗净加入。

第4步(桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法)

5、加入纯净水到刻度800ml,这量刚好三杯，够我们一家三口‍‍。

第5步(桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法)

6、用料理。

第6步(桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法)

7、预约早上6:30开始做，（做好大约需要20分钟）。

第7步(桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法)

8、早餐时7:20，豆浆的温度刚好。

第8步(桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法)

9、配上面包当早餐。

第9步(桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法)

10、豆浆、水果、鸡蛋煎香蕉吐司，营养美味早餐。

第10步(桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法)

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