干煸肥肠
2019/05/05 23:32:29浏览6839
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干煸肥肠作为一道川菜，出没最多的场所应该是重庆的夜啤酒店，很多店喜欢整成“红海一点黄”，就是辣子肥肠，一大盘干辣椒里面找几块肥肠，吃得不过瘾，还过分辣了。这里就和大家分享一下，比较家常味道的干煸肥肠，香辣微麻，外焦内糯，香气扑鼻。
食材清单
烹饪步骤(共3步)
1、1.肥肠处理：我买的超市的冻肥肠，加点淀粉和盐抓一下清洗干净，然后把肥肠一端套水龙头上面，开水冲一哈里面。（不要把油去了，去了就不好吃了，我这样做你吃不出异味的）2.肥肠加水、八角、料酒、姜，高压锅冒气压10分钟。（没有高压锅就水煮30分钟）3.肥肠斜刀切段，1/4洋葱、1根二荆条、30个干辣椒、30粒花椒、适量姜蒜改刀备用。
2、1.锅内倒入适量油，把肥肠下去翻炒，炒至表面略微硬了2.接着下花椒、干辣椒、蒜、姜，下去再翻炒，把干辣椒的香味炒出来，再下两勺耗油，适量老抽上色。3.倒入洋葱、二荆条、翻炒。4.出锅前倒入葱花碎，翻炒两下，关火加盐、味精调味。（肥肠在炒制过程中，里面的油会炒出来，所以要注意油量）
3、出锅！
小贴士：
1.肥肠不要去里面的油，去了就一个干煸煸的肠皮，这道菜就没得灵魂了，而且干煸过程会出油，所以也不会腻。
2.买的冰冻肥肠没必要翻过来洗，一端接水龙头开水冲洗一会儿没有味道的。
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